Деталі
Завантаження Docx
Читати Більше
Дозвольте надихнути Вас цією чудовою порадою, як приготувати тости з солодкої картоплі та авокадо! Почніть із попереднього розігрівання духовки до 400 градусів за Фаренгейтом (205 градусів за Цельсієм). Потім очистіть батат і наріжте його на довгі плоскі шматочки товщиною приблизно півдюйма (1,25 сантиметра). Вони будуть вашим «тостом». Потім запікайте цю солодку картоплю 20 хвилин. Потім наріжте скибочками огірок і розімніть авокадо, щоб покласти на тост. Посипте 1 столовою ложкою (15 грамів) насіння кунжуту для додаткового вмісту корисних жирів і приправте сіллю та перцем за смаком. Нарешті, збризніть 1 чайну ложку (5 мілілітрів) оливкової олії! Ооо, ля, ля і приємного апетиту!Безкоштовні міжнародні веганські рецепти? Вхід на 2 SupremeMasterTV.com/veganrecipes
