일일 뉴스 ２０２６년 ５월 １４일

젤렌스키 우크라이나 대통령，우크라이나가 ２０２５년５월１５일 터키 이스탄불서 러시아의 푸틴과 직접 평화 회담을 진행할 『준비가 되어 있다』고 밝혀 (스카이 뉴스 호주)

터키는 이스탄불에서 우크라이나-러시아 평화 회담을 주최할 준비가 되어 있다고 에르도안 터키 대통령이 밝혀 (아랍 주간)

트럼프 미국 대통령은 러시아-우크라이나 평화 회담에서 『중대한 주』가 될 것을 예고하며 『양측과 계속 협력하여 지속 가능한 합의를 도출할 것』이라고 밝혀 (ＡＢＣ)

영국 찰스 국왕， 유럽 전승 기념일 연설에서 세계 평화 촉구 『자유의 대의뿐 아니라 전쟁이 있는 곳에 정의로운 평화를 회복하려는 세계적 약속을 새롭게 다져야』 (스카이뉴스 호주)

밴스 미국 부통령，평화 회담에서 러시아의 요구가 『지나치다』며 지속 가능한 평화를 위해 러시아와 우크라이나 양측이 양보할 필요가 있다고 밝혀 (바벨)

유럽연합，２０２７년 말까지 러시아산 가스 전면 수입 금지 계획， 미래 안보 위해 에너지 독립 추진 (ＢＢＣ)

트럼프 미국 대통령， 인도와 파키스탄의 평화 협정 체결에 『매우 자랑스럽다』고 밝히며 협정을 중재한 미국의 역할을 극찬하고 『위대한』 양국과의 무역 확대 약속 (트루스 소셜)

스페인 카탈루냐의 화학물질 화재로 여러 마을 봉쇄， 당국은 비상사태 선포 (유로 뉴스)

스코틀랜드[영국]: 당국이 스코틀랜드 본토 전역에 『극도의 위험』을 경고한 후 폴드하우스 마을 근처에서 산불이 격렬해져 (ＢＢＣ)

소말리아: 수도 모가디슈에서 배수 시스템이 마비된 후 폭우로 최소 ７ 명 사망 (ＡＰ)

베트남: 폭우로 빈즈엉과 동나이성에서 심각한 홍수가 발생하며 교통이 중단되고 나무가 쓰러져 (단트리)

호치민시[베트남]: 심각한 뇌우와 폭우로 도심 전역에 대규모 홍수 발생， ２０２５년５월１４일까지 더 많은 폭풍이 예상돼 (라오동)

중국 허난성， ２０２５년 ５월 １１일부터 １３일까지 폭염 경보 발령， 섭씨 ３５도 이상의 고온이 올해 밀 농사를 위협 (로이터)

미국 남부와 중서부의 치명적인 ４ 월 강우량이 기후 변화로 심화되었다고 과학자들이 밝혀 (ＡＰ)

미국: 기후 변화로 인한 산불 연기로 １５ 년 동안 전국적으로 약１만５천 명이 사망했다는 새 조사 결과 나와 (유로 뉴스)

미국: 오리건 주 연안의 액시얼 시마운트 해저 화산이 지진 증가와 부풀어오르는 등 올해 분화할 조짐을 보이고 있어 (뚜오이쩨，ＮＢＣ 뉴스)

영국: 뉴버리 비건 마켓이 ２０２５년 ５월 １８일 일요일 뉴버리 타운센터에서 개최 예정， 비건 길거리 음식과 달콤한 간식 등 다양하게 선보여 자세한 정보는 다음에서 확인 VeganFairs.co.uk (May ２０２５)

경고: 당신이 ６０，７０， ８０세가 넘었다면 너무 늦기 전에 다음의 ８가지 해로운 습관을 고치세요: １) 늦게까지 깨어있기 ~뇌 정화 및 장기 재생 방해 ~기억력 감퇴，고혈압， 우울증，뇌졸중 위험이 증가함 +팁: 오후 ９시 전에 잠자리에 들기~ 화면을 끄고，휴식하고， 책을 읽고，명상을 하고 숙면을 취하세요

２) 아침 식사 거르기 ~아침에 필요한 에너지가 신체에 공급되지 못함 ~위장문제，간 기능 저하， 혈당 불균형 유발 ~기억력 저하，과민성， 혼란을 야기할 수 있음 +팁: 매일 따뜻하고 가볍고 소화하기 쉬운 아침 식사를 하세요

３)너무 오래 앉아 있기 ~혈류를 감소시키고 근육을 약화시킴 ~혈전，뇌졸중，폐 질환 위험을 높임 +팁: ３０분마다 스트레칭이나 산책을 하세요

４)충분한 수분 섭취 부족 ~노인들은 갈증을 안 느껴도 수분이 필요한 경우가 많음 ~탈수는 심장，신장，간， 피부에 해로움 +팁: 목이 마르지 않더라도 하루 종일 물을 마시세요

５)자가 치료 ~옛날 처방전이나 타인의 조언은 위험할 수 있음 ~위험한 부작용이나 약물 상호작용을 일으킬 수 있음 +팁: 약을 복용하기 전 항상 의사와 상담하세요

６)소금 과다 섭취 ~나이가 들면서 미각이 둔해져 과염으로 이어짐 ~이는 신장에 해롭고 혈압을 상승시키고 뼈를 약화시킴 +팁: 소금 섭취를 줄이고 가공식품을 피하고

찌거나 삶은 음식을 선택하세요

７)고립된 생활 ~나이가 들면서 다수가 정서적，사회적으로 고립됨 ~이는 심한 외로움， 우울증，심지어 혼란으로 이어질 수 있음 +팁: 연락 유지~ 매일 전화 통화를 하고 이웃과 이야기를 나누고 사랑하는 사람들과 작은 순간들을 공유하세요 +알림: 짦은 대화라도 당신과 다른 이의 삶을 밝게 만들 수 있습니다

８)사소한 통증 무시하기 ~사소한 증상의 원인이 심각한 질병일 수 있음 ~사소한 증상을 무시하면 암이나 만성 질환 같은 심각한 상황이 될 수 있음 +팁: 통증이나 피로가 ３일 이상 지속되면 의사의 진찰을 받으세요 +알림: 몸은 소리치기 전에 속삭입니다 ~ 일찍 알아듣고 행동하세요 (송안부이)

오늘의 의식 고양 명언: 『장미에서 장미 오일을 뽑아내듯 항상 함께 있는 사람들에게서 당신의 가장 내밀한 본성을 찾으세요』 ~깨달은 스승 루미(채식인)