与潘蜜拉‧波普尔医师一起做出明智的医疗决策（二集之二）

「你若想身体健康或病愈，你无法逃避这一事实，你必须以切实可行的方式来改变饮食。」首先不要让自己成为患者，这样就无须为困难的医疗保健决策而苦恼。波普尔医师说，如果人们食用健康又充满能量的纯植物食物，就可以减少看医生次数、诊断、药物与疗程。波普尔医师也强烈感受到个人可以因食用蔬食，而成为拥有良好健康的活生生的典范，进而可以帮助推进纯素运动。