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植物性蛋白非常适合健康的纯素生活方式。以下的小技巧告诉您们如何制作高蛋白、酥脆咸味、加醋的气炸豆腐。将一块沥干的超硬豆腐切成方块，然后放入碗中。将一汤匙您们选择的油和三汤匙苹果汁或烹饪用的醋淋在豆腐上。摇晃碗或用抹刀搅拌，将所有材料混合在一起。将一茶匙盐、四分之一茶匙黑胡椒、一茶匙蒜粉加在豆腐上，然后再次摇晃或搅拌使其混合，并根据您们的喜好调整这些香料。最后加入一汤匙葛粉或玉米淀粉，然后搅拌或摇匀。重复此步骤，再加入一汤匙葛粉或玉米淀粉。让豆腐静置约五至十分钟，让醋充分吸收到豆腐中。将豆腐均匀放入气炸锅中，以摄氏两百度（华氏四百度）炸十五至廿分钟。炸到一半时，将豆腐摇晃一次。祝您胃口大开！需要免费的国际素食食谱吗？请登录：SupremeMasterTV.com/veganrecipes
