摘要
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今日新聞提要,南韓提供人道救助支援中東國家;美國研究發現,全球暖化降低風速因而影響能源生產;英國科學家們利用水、食用油和超音波回收鋰離子電池;荷蘭研究人員們開發工具來追蹤和視覺化全球甲烷排放;悠樂(亦稱越南)誠實的自行車計程車司機幫助歸還遺失的錢包給失主;美國純素倡導團體制定計畫增加純素食品的銷售;和世界銀行計畫幫助保護黑犀牛個體,並推廣生態觀光,造福南非鄉村社區。
純素飲食對健康最好;然而,您們也需要養成良好的飲食習慣。我有一個消化系統健康秘訣給您們。過度飲食對您們的胃會造成過大壓力,導致胃酸和消化酵素的產生增加,會引起胃酸逆流、腹脹和消化不良。要預防這些現象,可透過食量控制、徹底咀嚼及慢慢進食的做法,並讓您們的胃有時間向頭腦發出飽腹感訊號。此外,慢性壓力會延遲消化,引發胃部問題。要避免這些,可以嘗試減壓技巧,如靜坐、深呼吸和定期運動,來促進胃部健康。定期進行體力活動有助消化和預防便秘及腹脹;因此,立下目標在一週中的大部分日子至少運動卅分鐘。此外,遠離加工食品和過量的糖分。您們的胃將會感謝您們!
不停的歡笑正在路上,感謝今日笑話!標題是「新座騎」。
菲恩進入一家商店看了一些電動滑板車。
「我想買一台電動滑板車,但是我不確定我是否會騎。」
「喔,先生,它就像是騎自行車。若您知道怎麼騎自行車,您就能輕易地騎電動滑板車。」
「那好吧。我想我要買那台電動滑板車,因為我喜歡那外型。那麼請確保裝上踏板和變速器,在我明天來取車之前。」
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