تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
إن الفاكهة أخف وزناً وأكثر صحة، ويستمتع بها الجميع. إليكم نصيحة حول وصفة لكيفية تحضير شراب المانجو المثلج بسرعة. ابدؤوا بإزالة لب المانجو من ثلاث حبات مانجو طازجة ومقشرة. وضعوا هذا في خلاط طعام يحتوي على 250 غراماً (8¾ أونصة) من سكر البودرة المنخل وعصير الليمون من ليمونتين، أو حوالي 50-70 مليلتراً (1.5 إلى 2 أونصة سائلة). وامزجوا هذا الخليط حتى يصبح هريساً ثم قوموا بنقله إلى علبة تجميد زجاجية أو معدنية. وضعوا الغطاء واتركوه في الفريزر لمدة ساعة ثم أخرجوه واخفقوه لتفتيت بلورات الثلج. ويمكن الآن إعادته إلى الثلاجة لمدة أربعين دقيقة إضافية قبل تناوله، أو إغلاقه جيداً وتخزينه لمدة تصل إلى شهرين. بالهناء والشفاء!











