المشي: أضف المزيد من الخطوات من أجل عمر مديد -

تفاصيل

تحميل Docx

قراءة المزيد

على الرغم من أن هدف اللياقة البدنية المتمثل بـ10000 خطوة في اليوم يتم الحديث عنه على نطاق واسع، دراسة جديدة تقترح أن المشي 7000 خطوة يوميًا يمكن أن يكون له فوائد صحية على المدى البعيد.

المشي: أضف المزيد من الخطوات من أجل عمر مديد

تعزيز البكتيريا الصديقة في نظامنا الهضمي مع الدكتور توماس لينينغر

ترويض العقل - أدوات التفكير الإيجابية، الجزء 1 من 2

الدكتورة بروك جولدنر - مروجة عطوفة للشفاء بواسطة النباتات

ركوب الدراجات والعيش السليم

احصل تغذية سريعة وغنية: د. جويل فورمان تتحدث عن الأطعمة النباتية الكاملة

حماية كبار السن من خلال منع السقوط، الجزء 1 من 2‏

Chiropractic: The Hand-based Healing Art with Dr. Chen Tsui-Fei, Part 1 of 2

The Healing Power of Music

Gluten-Free Diet

Animal Assisted Therapy

تصميم مستقبل رحيم: التصميم الداخلي النباتي (فيغان)، الجزء 1 من 2

الأقوياء الثلاثة: الله وTim Qo Tu وابن الله أصبحا واحدًا، الجزء 5 من 5

It Is Really Heart-wrenching to Know That Humans Have Drawn Destruction Upon Mother Earth Due to Ignorance and If We Now Put Down That Piece of Animal-people Meat, We Can Still Rescue Our Planet

Vegan Party in Cotonou, Benin

أخبار جديرة بالاهتمام

مختارات من ’الدياتيسارون’ لتيتيان (نباتي): الأقسام من 1 إلى 32، الجزء 1 من 2

قابلية التأثر بتغير المناخ حول العالم، الجزء 5 من سلسلة متعددة الأجزاء

أندريا سيسترنينو (فيغان): طوق نجاة إيطالي للحيوانات في أوكرانيا (يورين)، الجزء 2 من 2

الأقوياء الثلاثة: الله وTim Qo Tu وابن الله أصبحا واحدًا، الجزء 4 من 5

وفيما يلي نصيحة حول كيفية صنع جبن التوفو المقرمش الغني بالبروتين مع الملح والخل بالمقلاة الهوائية.