Em muốn chia sẻ một mẹo mua sắm thuần chay.

Việc giữ cho các bé nhỏ khỏe mạnh thật dễ dàng với lối ăn thuần chay. Em muốn chia sẻ một mẹo mua sắm thuần chay. Bơ đậu phộng thường là món ăn chủ yếu của người thuần chay, giàu protein, giá cả phải chăng và ngon miệng. Nhưng không phải tất cả các thương hiệu đều tự động là thuần chay. Một số thương hiệu làm ngọt bơ đậu phộng bằng mật ong, vốn không phải là thuần chay, và một số khác tạo ra các hỗn hợp kiểu tráng miệng có thể bao gồm sô-cô-la làm từ sữa hoặc sữa bột. Một thành phần ẩn khác cần lưu ý là đường. Ở một số quốc gia, đường trắng tinh luyện có thể được chế biến bằng than xương, một chất làm từ xương người-thân-động vật. Mặc dù thành phần này không được ghi trên nhãn, nhưng các bạn nên kiểm tra với thương hiệu yêu thích của mình hoặc chọn các loại không đường hoặc được làm bằng đường thuần chay đã được chứng nhận. Dành chút thời gian đọc nhãn sẽ giúp các bạn duy trì một tủ đựng thức ăn không thử nghiệm trên động vật trong khi vẫn yên tâm thưởng thức các món ăn nhẹ.