Uma Solução Salgada: Os Surpreendentes Benefícios do Choro para a Saúde

Quando choramos durante momentos estressantes, nossos corpos iniciam uma série de reações que trazem alívio emocional e físico. O jogador-chave aqui é o sistema nervoso parassimpático, ou SNP, que nos ajuda a sair desse modo de "lutar ou fugir."