Хайх
Монгол хэл
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Бусад
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Бусад
Гарчиг
Тайлбар
Одоо үргэлжлүүлэн
 

Онцгой байдлын үед шинэхэн цагаан гаа гэртээ байлгах нь зүйтэй.

Дэлгэрэнгүй
Татаж авах Docx
Дэлгэрэнгүй уншаарай
Веган хоолоор эрүүл, хүчирхэг байгаарай. Өнөөдөр би танд эрүүл мэндийн зөвлөгөө өгье. Цагаан гаа нь хоолны жорд түгээмэл хэрэглэгддэг амтлагч бөгөөд ханиад, толгой өвдөх, ходоод, биеийн өвдөлт, цэр, сэтгэл зүйн гэмтлийг намдаахад ашигладаг. Түүнчлэн энэ нь үрэвслийн эсрэг, өвдөлт, халууныг бууруулах үйлчилгээтэй. Хэрэв таны бие тавгүй байвал 10 грамм түүхий, жижиглэсэн цагаан гаа, 4 грамм чихэр өвс, 300 миллилитр усыг хольж, буцалгана. Өдрийн турш уух хэмжээгээ хувааж хэрэглэнэ. Хэрэв дотор муухайрч байгаа бол зогсох хүртэл нь цагаан гаа бага зэрэг зажилна. Онцгой байдлын үед шинэхэн цагаан гаа гэртээ байлгах нь зүйтэй.
Дэлгэрэнгүй үзээрэй
Хамгийн сүүлийн бичлэгүүд
Веганизм: Эрхэм амьдралын хэв маяг
2025-04-22
94 Үзсэн
5:07

Vegan Party in Cotonou, Benin

2025-04-21   483 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2025-04-21
483 Үзсэн
39:47

Онцлох мэдээ

2025-04-21   145 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2025-04-21
145 Үзсэн
Гараг дэлхий: Бидний хайртай гэр орон
2025-04-21
110 Үзсэн
Шэйр
Шэйр хийх
Шигтгэсэн видео
Эхлэх
Татаж авах
Гар утас
Гар утас
iPhone
Андройд
Гар утсаар үзэх
GO
GO
Prompt
OK
Апп
QR кодыг уншуулна уу, эсвэл татаж авах зөв утасны системийг сонгоно уу
iPhone
Андройд