观音打坐的益处（观内在天堂的光与音），多集系列之第一一○集

「另一种音乐，或者说（内在天堂的）声音，是内在的聆听方法，是将注意力集中于内在的『沙巴德』，或者说（内在天堂的）声音，它正在我们每个人内边回响。沙巴德是每个人生命中极其珍贵的财富。只要这沙巴德存在于人内边，他便活着；一旦沙巴德离去，便是他的终结。」—巴巴•德维•萨哈卜（素食者）

师父：这是发生在我们身上最好的事—观音法门。［…］先打坐，其他一切都会随之而来。

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