分享一個純素購物小妙招

純素飲食讓孩子保持健康很容易。我想分享一個純素購物小妙招。花生醬通常是純素者必備的主食，富含蛋白質，價格實惠，而且美味可口。但並非所有品牌都是純素。有些品牌用蜂蜜來為花生醬增甜，而蜂蜜並非純素，而另一些品牌則製作甜點風格的混合產品，其中可能包含乳製品巧克力或奶粉。另一個需要注意的隱藏成分是糖。在某些國家，精製白糖可用骨炭加工而成，骨炭是由動物族人骨骼製成的物質。雖然標籤上沒有列出這一點，但還是值得諮詢您最喜歡的品牌，或選擇不加糖的品種，或選擇使用經過認證的純素糖製成的品種。花點時間閱讀標籤可幫您維護無殘忍食品儲藏室，同時安心享用零食。